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関節クイズ☆|脚の関節|3問目

関節クイズの時間だよ!今回は脚の関節クイズだ!

よ〜し!今日もがんばるぞ!

この関節の名前はなんでしょうか。

骨盤と脚の骨のつなぎ目の関節です。

骨盤と脚の骨のつなぎ目の関節だね。これは、簡単!簡単!

これは有名な関節だから、みんな知ってるかな。

正解は、股関節(こかんせつ)だよ!

これは分かったよー!!やったね!

上の画像は股関節をお腹側からみています。

関節をみるときのポイントは、

・関節の位置

・関節のかたち

股関節は、大腿骨側が丸くなっていてます。骨盤側は凹んでいて受け皿になっています。

股関節の構造は、肩関節と似ている部分が多いですが、一番の特徴の違いは、その受け皿の深さです。

股関節は肩関節に比べ、骨盤側の受け皿がとても深くなっています。

受け皿が深くなることで、肩関節に比べて、股関節は関節の安定性が高くなります。

関節の受け皿が深くなることで、立ったり二足歩行のときにからだの重みを支えやすい構造になっています。

股関節の位置も確認しておきましょう。

股関節が丸い関節だと知っておくことが大事になります。

丸い関節は丸く動くので、股関節はクルクルといろんな方向に動かすことができます。

関節をイメージしながら股関節を動かしてみましょう。

日常生活やスポーツの際のボディコントロール力アップにつながります。