前回の記事ー「上腕三頭筋の起始停止を見てみよう！」
今回は、上腕三頭筋の作用を見てみるよ。
筋肉の作用をみるときのポイント
- どの骨のどこについているか（起始停止）
- またいでいる関節
上腕三頭筋の起始は肩甲骨と上腕後面、停止は尺骨（しゃっこつ）の後面肘側だよね。そして、この筋肉がまたいでいるのは、肘関節！
実はもっと正確に見ると、上腕三頭筋は肩関節もまたいでいるけど、肩の作用は少し分かりにくいんだ。だから今回は肘関節の作用に着目して見ていくぞ。
上腕三頭筋の作用 ：肘関節を伸ばす
イラストをしっかり見て、上腕三頭筋の作用を確認してみましょう。
上腕三頭筋は肘関節をまたいでついてるから、この筋肉が縮むと、肘関節を伸ばす作用になるよ。
これは予想通り！だんだん、自分でも筋肉の作用が考えられるようになってきたわ。
いいね。筋肉のイメージから作用を考える習慣がついてくると、体を観察したり分析する時もとても役立つよ。
それじゃ、次は上腕三頭筋がどんな動きで使われているかを見てみよう！