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前腕伸筋群(ぜんわんしんきんぐん)の起始停止を見てみよう!

今回は前腕部分についている前腕伸筋群を学んでいくよ。前腕伸筋群というのは、前腕についているたくさんの筋肉の総称だ。前腕部分にはたくさんの筋肉がついていて、1つ1つ学ぶと難しくなるので、前腕の手の甲側についている筋肉をまとめて学んでいくよ。

【前腕伸筋群はこんな筋肉のあつまり】

●長橈側手根伸筋(ちょうとうそくしゅこんしんきん)
●短橈側手根伸筋(たんとうそくしゅこんしんきん)
●総指伸筋(そうししんきん)
●尺側手根伸筋(しゃくそくしゅこんしんきん)

たくさんの筋肉だから、「群(むれ)」ってことね。股関節内転筋群(こかんせつないてんきんぐん)の時にも群がでてきたよね。あれと同じことね。

そうだね。よく覚えていたね。この筋肉は前回学んだ前腕屈筋群(ぜんわんくっきんぐん)と表裏の位置関係にある筋肉だからセットで覚えるといいよ。それじゃ、前腕伸筋群の起始停止を見てみよう!

起始:上腕骨外側の肘側、前腕骨後面
停止:手の甲と指

用語解説

起始停止:筋肉がついている部位のこと

この筋肉は、起始が、手の甲側から見た時、肘の内側ではなく外側に集まっているのが特徴だよ。

イラストを見ながら、前腕伸筋群の形と位置を確認しよう。まずは、しっかり前腕伸筋群を見て知ることで、この筋肉をイメージできるようになりましょう。

しっかり見て知って、イラストを見なくても筋肉をイメージできるようになっておこうね。

それじゃ、次は前腕伸筋群の作用を考えてみよう!。

用語解説

筋肉の作用:筋肉が収縮して骨格を動かすこと

前腕伸筋群は、イラストの緑と青の部分についてるから、この筋肉が働くと….

答えを見る前に必ず自分でイメージしながら考えることが大事!繰り返しイメージするうちに、イメージ力が高まって、だんだんと自然に筋肉をイメージできるようになってくるよ。イメージ力は、見えない体の中を解剖学で見える化する時に必ず必要な力なんだよ。

次は前腕伸筋群の作用を見てみよう!

前腕伸筋群の作用のヒント

前腕伸筋群は、肘の外側から手の甲にかけてついていて、またいでいるのは手関節や指の関節だよ