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腸骨筋(ちょうこつきん)の起始停止を見てみよう!

今回から股関節についているインナーマッスル、腸骨筋について学んでいくよ。この筋肉は、これまで学んだ中殿筋小殿筋が骨盤の外側についているのに対して、骨盤の内側面についているんだ。

骨盤の内側面??

そうだよ。腹筋の奥についているよ。

この見事に鍛え上げられた腹筋の奥についているんだ。

あんた、いつのまにそんな体に…、そしていつのまに裸に….

それじゃ、腸骨筋の起始停止を見てみよう!

さらっと流された…

起始:骨盤の内側面
停止:大腿骨の内側 

用語解説

起始停止:筋肉がついている部位のこと

イラストを見ながら、腸骨筋の形と位置を確認しよう。まずは、しっかり腸骨筋を見て知ることで、この筋肉をイメージできるようになりましょう。

しっかり見て、イメージできるようになったら、次は腸骨筋の作用を考えてみよう!

用語解説

筋肉の作用:筋肉が収縮して骨格を動かすこと

腸骨筋は、イラストの緑と青の部分についてるから、この筋肉が働くと….

お腹の深いところについているから少しイメージがしにくいかな。でも、答えを見る前にそんな感じでまずは自分で考えてみることが大事だよ。

それじゃ、次の記事で腸骨筋の作用を見てみよう!

腸骨筋の作用のヒント

腸骨筋がまたいでいる関節は股関節なので、腸骨筋が働いた時に動く関節は股関節だよ