有川 譲二

大胸筋（だいきょうきん）の作用を見てみよう！

大胸筋（だいきょうきん）の起始停止を見てみよう！

三角筋（さんかくきん）のまとめ

三角筋（さんかくきん）を意識して動いてみよう！

三角筋（さんかくきん）はどんな動きで使ってますか？

三角筋（さんかくきん）の作用を見てみよう！

三角筋（さんかくきん）の起始停止を見てみよう！

僧帽筋（そうぼうきん）のまとめ

僧帽筋（そうぼうきん）を意識して動いてみよう！

僧帽筋（そうぼうきん）はどんな動きで使ってますか？