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大腰筋（だいようきん）を意識して動いてみよう！

大腰筋（だいようきん）はどんな動きで使ってますか？

大腰筋（だいようきん）の作用を見てみよう！

大腰筋（だいようきん）の起始停止を見てみよう！

腹直筋（ふくちょくきん）のまとめ

腹直筋（ふくちょくきん）を意識して動いてみよう！

腹直筋（ふくちょくきん）はどんな動きで使ってますか？

腹直筋（ふくちょくきん）の作用を見てみよう！

腹直筋（ふくちょくきん）の起始停止を見てみよう！

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